Punemetee: harilik pune 100 %.
Valmistamine ja kasutamine: 1-2 spl ürti klaasi keeva vee kohta, lasta kuni 15 minutit tõmmata, kurnata.
Hea õhtune joogitee.
Pune kuulub mitmete rinna-, mao- ja higistamapanevate teesegude koostisesse.
Maitsetaimena (oregano) sobib salatitele, kalale, lihatoitudele, verivorstile.